Безуглеводная диета и ее особенности
В последнее время безуглеводная диета для похудения стремительно обретает популярность. Она позволяет за короткие сроки избавиться от ненавистных жировых складок, обрести желаемую форму к...
Популярная яичная диета рассчитанная на 4 недели
Рацион основанный на куриных яйцах помогает добиться неплохих результатов всего за месяц. Состав яйца уникален, в нем содержится масса полезных микроэлементов и витамины различных...
Диета по калориям для комфортного похудения
Похудение с подсчетом калорийности – самый надежный и безотказный метод похудения, и наиболее комфортный в психологическом отношении, поскольку диета по калориям предоставляет худеющему человеку...
Диета доктора Гаврилова на каждый день
Доктор Михаил Гаврилов – диетолог, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. Основатель собственной методики похудения, завоевавшей признание по всему миру. Многочисленные успешные истории похудения его по...
Эффективные диеты для похудения на месяц
Снижение веса является одной из главных проблем большего количества людей. Причем многие теоретически знают и понимают, что им нужно делать для избавления от лишнего...
6 эффективных монодиет для быстрого похудения
Монодиеты являются эффективными и быстрыми методами похудения на несколько лишних килограммов. Они больше подходят людям, которые не страдают большим избыточным весом. Зачастую данный вид...
Похудение с помощью веганской диеты
Всем известно, что избыточный вес – источник многих заболеваний. Основными его причинами является работа в сидячей позе, а также употребление чрезмерно жирной и калорийной...
Особенности итальянской диеты
Обычно при упоминании об итальянской кухне в сознании возникают калорийные соусы, пасты, пиццы и немало других мучных изделий. Но как же тогда итальянкам удается...
Дынная диета для эффективного похудения
Дынная диета относится к самым эффективным диетам. Она не только помогает в борьбе с лишними килограммами, но и способствует очищению ЖКТ от накопившихся шлаков....
Самые эффективные семидневные диеты
Часто бывает, что на правильное и сбалансированное питание нет времени, средств или желания, а выглядеть блестяще хочется всем и всегда. В данном случае поможет...
Похудение на 10 кг за 10 дней на белковой диете
Белковая диета является одной из самых популярных и эффективных диет. Такое питание всегда было очень распространенным среди спортсменов, что и привлекло к нему внимание...
Сбалансированная диета без мяса для похудения
Диета без мяса – тема, вокруг которой постоянно происходят споры. Кто-то считает, что человеку обязательно необходимо мясо в каждодневном рационе, а кто-то, в частности...
