Чертеж скамьи для пресса своими руками

Из пяти брусьев 2x4, горсти шурупов и небольшого количества свободного времени можно соорудить красивую и прочную скамейку для отдыха на даче или в саду. Мой отец всегда умел делать больше, используя меньше.

Скамьи и тренажеры для пресса и спины

Во все времена стройная, подтянутая фигура привлекала к себе внимание. В наше время существует много фитнес-клубов для тренировки тела, но поход в зал не всегда возможен из-за нехватки времени. Всё можно решить путём создания тренажёра для пресса своими руками. Скамья для пресса поможет сделать своё тело крепким и привлекательным, а её компактность является большим плюсом в использовании дома.

Скамья гиперфит 55 фото. Тренажер скамья для ног. Просмотров: Добавлено: 01 апрель. Категории: Комментарии 0.

Скамья для жима лежа

Одним из самых востребованных тренажёров для домашних тренировок считается скамья для жима лёжа. Если есть желание, терпение и некоторые навыки, её можно собрать по готовому проекту самостоятельно. Благодаря умельцам существуют чертежи самых разных скамеек для силовых упражнений. Последние бывают двух видов. Может складываться и быть неразборной.

Похожие статьи

• Каракат 4х4 с ломающейся рамой чертежи
• Пропеллер чертежи
• Сарай из дерева чертежи список стройматериала
• Курятник на 20 кур зимний чертеж