Советы

Эффективные средства для похудения в домашних условиях

492
Бытует мнение, что набрав лишний вес практически невозможно вернуться в прежнюю форму. Это мнение ошибочно: как похудеть дома просто. Главное, знать некоторые секреты домашних...

Сколько нужно калорий в день чтобы похудеть

798
Людям с избыточным весом и ожирением предлагаются 3 основных концепции похудения: с жестко предписанным меню, с указанием, сколько и чего нужно есть, чтобы похудеть; ...

Как похудеть на лицо быстро

573
Как быстро похудеть на лицо и в щеках Похудение — непростой процесс и успешность избавления от лишнего веса зависит от того, в какой зоне необходимо...

Как похудеть при грудном вскармливании: эффективная формула

181
Как похудеть при грудном вскармливании, если все время хочется есть? Как похудеть во время гормональной перестройки, когда любой стресс «заедается»? Вернуть себе элегантные формы...

Варианты похудения в домашних условиях

287
Иногда похудеть и привести фигуру в порядок надо быстро. Так, например, бывает перед важной встречей, собеседованием, докладом, праздничным мероприятием, когда есть только несколько дней,...

Как худеют за 3 дня без причинения вреда организму

172
Несмотря на то, что врачи-диетологи не рекомендуют прибегать к экспресс-диетам, ввиду их стрессового воздействия на организм, для многих женщин вопрос, как похудеть за три...

Как похудеть на 10кг: советы и рекомендации 

886
Большинство людей желает скинуть небольшой вес - 3-4 килограмма, а вот что делать желающим сбросить 10 кг за месяц? Возможно ли в короткие сроки...

Как эффективно похудеть при помощи воды

547
Американские ученые открыли новый секрет похудения, который вдохновляет многих желающих. На удивление сбросить килограммы можно, если просто принимать воду. Похудевшие столь необычным способом звезды...

Плавание в басейне для похудения

188
Большинство людей вряд ли откажется от стройной и красивой фигуры, да и лишний вес — враг здоровью. Но не каждый заставит себя пойти в...

Самый эффективный способ похудеть без вреда для здоровья

415
Найти самый эффективный способ похудеть мечтает каждый, кто когда-либо пытался избавиться от нескольких лишних кило. Желательно, чтобы это было быстро, без последствий и усилий....

Фантастические мотиваторы для похудения и восстановления здоровья

172
Можно ли быть счастливым с лишними килограммами? Ответ будет положительным, если человек научился принимать себя таким, какой он есть. Таким людям не нужны мотиваторы...

Как можно вывести соль из организма для похудения?

434
Сегодня множество людей сталкивается с появлением солевых отложений. Это может привести к развитию опасных заболеваний и появлению лишнего веса. Потому многие интересуются, как вывести...

НОВЫЕ СТАТЬИ:

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ