Как помогают маски для живота приобрести тонкую талию

445
маски для похудения живота в домашних условиях
Содержание:

Красивый живот – это привлекательно и притягательно. Однако добиться подтянутого и заметного пресса не так-то и легко. Приходится идти на серьезные ухищрения, чтобы потом можно было покорить всех красивой талией на пляже или в бассейне. В ход идет буквально все – диеты, физические упражнения. Однако есть и еще такое средство, как маски для похудения, например, в области живота. Сделать такие можно самостоятельно из подручных срдеств, а вот эффект они дадут очень высокий.

Как делать маску, чтобы она была эффективной

Маски для похудения живота в домашних условиях по своей эффективности совершенно не уступают салонным процедурам. По сути, это некий вариант обертывания, который стимулирует обменные процессы и становится причиной того, что жир под кожей начинает быстрее рассасываться.

Чтобы маски сработали, специалисты рекомендуют учитывать ряд нюансов, позволяющих оптимизировать и качественно улучшить процедуру. Так, например, выполняется маска только на очищенную кожу – по аналогии с процедурой нанесения маски на лицо. Если кожа загрязнена, эффекта не будет, т.к. все загрязнения будут выходить под маску и под воздействием тепла еще больше проникать в кожу, мешая полезным компонентам. Для очищения кожи достаточно принять душ и использовать скраб для тела.

maski-dlya-poxudeniya-zhivota-v-domashnix-usloviyax-2

Некоторые маски оказывают больший эффект, если поверх них наматывать пленку – принцип тот же, что и при обычном обертывании. О том, требуется ли пленка, следует узнавать заранее, читая рецепт и правила подготовки того или иного средства.

Время выполнения маски – полчаса-час. Стоит понимать, что длительность процедуры напрямую зависит от того, насколько активным является основное вещество маски. Так, горчичные и перечные составы держат поменьше, более мягкие используются и по несколько часов. Желательно для более эффективного похудения проводить курсы по 10-15 процедур. Перерыв между ними должен быть около 2 дней.

Какие есть варианты средств

Маски для похудения живота обладают рядом несомненных преимуществ. Так, например, они позволяют подтягивать кожу, обеспечивают ее упругость, что для живота крайне важно. Такие средства вполне можно сделать дома своими руками из подручных продуктов.

Отличным решением специалисты называют маску, основывающуюся на красном жгучем перце. Для нее потребуются:
• Жидкий мед – пара столовых ложек
• Кофе молотый – 1 столовая ложка
• Красный молотый перец – 1 столовая ложка

Все ингредиенты хорошенько перемешиваются до получения довольно однородной массы. Затем состав надо нанести на кожу, но не просто намазывать, а использовать массажные движения для этого. После рекомендуется обернуть живот пищевой пленкой – это позволит усилить эффект, т.к. под воздействием своеобразной сауны активные вещества будут быстрее проникать в кожу.

реально ли похудение с помощью масок

Еще один вариант основывается на использовании глины. Косметическая глина сегодня довольно широко представлена в магазинах в разных своих цветах и вариациях. Выбирать можно любую из них. Для приготовления маски на ее основе надо взять:
• Глину – пару столовых ложек
• Эфирное масло корицы – 3 капли (как вариант можно выбрать масло мандарина или фенхеля)

Все компоненты надо перемешать и нанести на живот. Снова использовать пленку и дополнительно укутать живот в теплое – можно полотенце, можно одеяло.

Подтягивающим эффектом обладает маска, основывающаяся на минеральной воде. Для ее приготовления нужно:
• Минеральную воду (она должна быть негазированной) – стакан
• Масло вербены – 3 капли

Ингредиенты косметического средства надо смешать. Сделать это достаточно просто в обычной пластиковой бутылочке. Затем обмакивая руки в средство, надо нанести его на кожу живота. Плюсом такого варианта маски является тот факт, что ее можно не смывать. При этом свое волшебное воздействие она начнет оказывать сразу же.

Еще один отличный вариант косметического средства, который легко можно приготовить из имеющихся под руками продуктов, является медово-горчичная. Для нее потребуются:
• Порошок горчицы – 200 г
• Мед – 100 г

полезные свойства масок для похудения в домашних условиях

Мед необходимо нагреть на водяной бане и смешать с горчицей. Чем больше талия, тем больше ингредиентов потребуется. Рассчитать их количество можно по следующим критериям: на 2 части порошка 1 часть меда. Получившуюся смесь надо распределить по талии и покрыть ее пленкой. Такую маску следует выдерживать не дольше 15 минут. Такой вариант является одним из самых любимых средств у худеющих. Ведь она показывает результат уже после первой процедуры – многие отмечают заметное сокращение жира и достаточно подтянутую кожу.

Смывать нанесенную массу надо теплой водой. После чего желательно использовать увлажняющий крем – это позволит сделать кожу более здоровой и мягкой. Также важно учитывать, что процесс пойдет быстрее и эффективнее, если вместе с маской использовать сбалансированное питание и определенные физические нагрузки.

ОБЗОР СТАТЬИ
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДА
СЕБЕСТОИМОСТЬ МЕТОДА