Массажный ролик своими руками

Техника массажа с помощью ролика называется самостоятельным миофасциальным расслаблением Self-myofascial Release, SMR. Она заключается в том, чтобы создать давление на разные группы мышц, придавливая ролик весом собственного тела и медленно перекатывая его под собой. Эффект от этой техники сравним с действием массажиста, который продавливает мышцы, чтобы расслабить их и улучшить кровообращение.

Массажный ролик MASSAGE BAR LiveUp LS5044-b

Массажный роллер Grid Roller XL. Массажный роллер Grid Roller L. Массажный роллер Grid Roller M. Массажный ролик Foam Roller. Массажный ролик — это специальное массажное приспособление, поверхность которого покрыта особой насечкой, позволяющей применять ролик для самомассажа спины, ног и других частей тела, не прибегая к помощи специалистов.

Горящие товары. Не доставляется. Применение: ручной массажный ролик подходит для шеи, рук, спины, талии, ног и т.

	326	Здоровье и спорт.
	38	Покупка частями monobank От грн в месяц 3 - 4 платежей. Оплата частями от Приватбанка От грн в месяц 2 - 5 платежей.
	222	Массажный ролик — чудо-тренажер, который подготовит тело к тренировке, устранит болезненные зажимы в спине и предотвратит появление целлюлита.
	250	Что такое фоам роллер? В каких случаях его применяют?

Phone or email. Recommendation technologies used. More possibilities after signing in. Sign in to your account to upload your videos, follow playlists and leave comments. Sign in. Collapse menu.

Похожие статьи

• Чертежи ямах для кроликов своими руками
• Как самому сделать клетку для кроликов михайлова
• Портативный массажный прибор импульс инструкция
• Схема вязания спицами снегирей свитер