Мышцы поясницы в тонусе
![Что такое гипертонус мышц спины и как от него избавиться? Секреты расслабления: пути к здоровой и расслабленной спине](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/ampresize/media/img/2/61/756123743090612.jpg)
При болях в спине и суставах обязательно надо лечить еще и мышцы
Чаще всего дегенеративные изменения позвоночника напоминают о себе мышечно-тоническим синдромом. Он проявляется гипертонусом определенной мышцы, то есть, ее напряжением даже в спокойном состоянии, и появляется в ответ на воздействие провоцирующего фактора, к примеру, мышечного перенапряжения. При продолжительном течении мышечно-тонического синдрома развивается миофасциальный болевой синдром. Он заключается в том, что в пораженной мышце формируются триггерные точки — маленькие уплотнения, воздействие на которые провоцирует глубокую, умеренно интенсивную боль.
![Синдром квадратной мышцы - Клиника Спина Здорова Мышечно-тонический синдром](https://www.dikul.net/files/images/wiki/sindrom kvadratnoj-myshcy-pojasnicy1.jpg)
![Гипертонус поясницы | Что такое гипертонус? Массаж при гипертонусе поясницы Гипертонус мышц у взрослых](https://zelkinezis.ru/artimg/images/original(3).jpg)
![Мышечно-тонический синдром: симптомы, причины, диагностика, профилактика и лечение Синдром квадратной мышцы](https://www.omegasport.ru/images/companies/1/pages/001-1726.jpg)
![Гипертонус мышц у взрослых - Свобода Движения Гипертонус поясницы](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/5332815/img_id1747932275803545254.jpeg/300x400)
![Гипертонус мышц спины у взрослых: симптомы и лечение | Клиника Temed Синдром подвздошно-поясничной мышцы](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/8/76/12b31d05f4e9daff2a6fa5910329d.png)
![как размять мышцы поясницы | Дзен Мышечно-функциональный дисбаланс](https://tf-g.com.ua/assets/uploads/blog/2022/07/15/001.jpg)
![Спазмы мышц спины в поясничном отделе лечение в Москве, лечим спазмы мышц в клинике Доктор Длин](https://unga.ru/wp-content/uploads/2023/09/unga-rus-article-s-425-6.jpg)
![Синдром квадратной мышцы поясницы - лечение, симптомы, причины, диагностика | Центр Дикуля](https://academy-tt.ru/upload/medialibrary/336/pasted image 900.jpg)
![Как расслабить мышцы спины: снять напряжение, устранить спазмы и упражнения для здоровой поясницы](https://static.tildacdn.com/tild3364-3930-4335-b964-643232623737/_1.jpg)
![Мышечно-тонический синдром – Институт лечения боли](https://unga.ru/wp-content/uploads/2023/09/unga-rus-article-s-425-2.jpg)
![Мышечно-тонический синдром - лечение, симптомы, причины, диагностика | Центр Дикуля](https://www.omegasport.ru/images/companies/1/pages/0006-0510211163.jpg)
![](https://orto-piter.ru/wp-content/uploads/2023/09/myshczy-poyasniczy-1.jpg)
Позвоночный столб — это сложнейшая система, состоящая из многих элементов, слаженная работа которых позволяет человеку передвигаться в вертикальном положении. Неотъемлемой составляющей этой системы являются мышцы, поддерживающие необходимое положение тела в пространстве. Мышечный корсет спины сформирован из двух слоев мышц: глубоких и поверхностных. Глубокие мышцы участвуют в трофике межпозвоночных дисков, которые, не имея собственной системы кровоснабжения, получают питание от близлежащих тканей. Во время сокращения спинных мышечных волокон в межклеточное пространство позвоночника выходит транссудат, обогащенный кислородом и питательными веществами.
![Диагностика](https://kinesiopro.ru/wp-content/uploads/2021/05/stabilnost-kora-i-ee-rol-v-lechenii-boli-v-pojasnice.png)
![Синдром квадратной мышцы](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/8d/Quadratuslumborum.png)
![Введение в проблему напряжения и спазмов в спине](https://clinica-paramita.ru/assets/images/blog/totch-mas-1.webp)
![Видео-отзывы пациентов](https://med-magazin.ua/media/19/191962-kak-ukrepit-poyasnichnij-otdel-pozvonochnika.jpg)
![Что произойдёт, если игнорировать усталость?](https://unga.ru/wp-content/uploads/2023/09/unga-rus-article-s-425-3.jpg)
![Причины возникновения мышечных спазмов и напряжений в спине](https://i.ytimg.com/vi/grOc7_M2Gww/sddefault.jpg)
![Что такое мышечно-тонический синдром](https://www.dikul.net/files/images/wiki/myshechno-tonicheskij-sindrom_s.jpg)
Бесплатная консультация и диагностика врача | 368 | Гипертонус мышц у взрослых. |
Что такое гипертонус мышц спины | 203 | Если большую часть дня вы проводите в сидячем положении за компьютером или рутинной работой, наверняка ощущения усталости и зажимов в спине возникают нередко. Что случится, если игнорировать усталость, и как избавиться от дискомфорта в этой зоне, поможет разобраться тренер World Class Александр Карпов. |
Похожие статьи | 383 | Предисловие Что такое гипертонус мышц? |
Симптомы и признаки патологии | 62 | Если вы быстро утомляетесь, у вас нарушен сон, всё время не хватает бодрости и сил, часто возникают депрессивные состояния — возможно, одной из причин недомогания является гипертонус мышц. |
Патогенез, Клиника | 391 | Многие дегенеративные патологии позвоночника сопровождаются мышечно-тоническим синдромом — рефлекторным спазмом мышц. Он также назвыается миофасциальным болевым синдромом. |
Синдром подвздошно-поясничной мышцы | 385 | Краткое описание исс Тест используют в диагностик |
Смотреть видео | 268 | Здоровье во всех оттенках. |
Симптомы гипертонуса | 326 | Куда распространяется боль, когда болит квадратная мышца? |
Новая услуга - лазерная абляция гигромы. Личный кабинет. Остаться на сайте Корпорации? Да Выбрать клинику. Запись online.
![От чего чаще всего устаёт спина?](https://i.pinimg.com/originals/77/67/2c/77672cb5b779fe57ff5a2a3acdd66310.jpg)
![](https://dobrobut.com/upload/editor/5805cdfb9ebc9.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/PQKgD_LTtjQ/maxresdefault.jpg)
![](http://massage21.org/assets/images/9582497.jpg)
![](https://www.invitro.ru/upload/medialibrary/371/37197eaa80bfc623b54d3b4d2c267758.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/WFDoWGB82HQ/maxresdefault.jpg)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/0/65/756795786004650.webp)
![](https://kinezio.kharkov.ua/wp-content/uploads/2013/07/Image-2.png)