Рецепты

Рецепты приготовления диетического творожного пудинга

673
Пудинги в нашем понимании это достаточно калорийные, но очень вкусные и нежные десерты. Существуют различные их виды, рецепты и способы приготовления. Некоторые рецепты даже...

Приготовление диетических блюд из фарша

3 391
Диетические блюда из фарша отлично подходят для правильного и сбалансированного питания. С их помощью с легкостью можно разнообразить каждодневный рацион. Главное – уметь правильно...

Приготовление диетических блюд из кролика

2 293
Мясо кролика диетическое, нежирное, нежное и очень вкусное. Блюда из него получаются изумительные и к тому же диетические. Поэтому, они отлично помогут разнообразить рацион...

Способы приготовления диетической рыбы

7 682
Рыба заслуженно считается неотъемлемой частью рациона каждого человека. Помимо содержания жизненно необходимых витаминов и микроэлементов, а именно фосфора и йода, она также является диетическим...

Приготовление диетических оладий из кабачков

789
Во время похудения большинство людей сталкивается с проблемой постоянного ощущения голода. Долго выдержать это чувство и не сорваться – невозможно, к тому же и...

Как приготовить диетический омлет

989
Омлет – идеальный вариант завтрака. Он сможет дать хороший толчок на продуктивную работу в течение дня. Помимо этого, небольшая калорийность яиц позволяет есть такой...

Худеем на капустном супе

246
Каждый человек, глубоко интересующийся похудением, слышал о чудо-супе, от которого буквально за 7 дней растворяется лишний жир. Главным компонентом этого супа является капуста -...

Варианты диетического салата «Цезарь» с курицей

2 349
Если бы не было куриного мяса, стоило бы его придумать. Это продукт уникален по своим питательным и одновременно щадящим здоровье свойствам. Поэтому его употребляют...

Полезные рецепты для быстрого и вкусного похудения с чудо-капустой брокколи

893
Капуста брокколи - удивительный продукт. Это взрыв витаминов, минералов и незаменимых аминокислот при калорийности всего 20-30 ккал на 100 г, поэтому диетологи так рекомендуют...

Какие блюда можно вкусно приготовить из гречки?

269
Гречка – один из самых любимых и предпочитаемых продуктов на столе многих. Она и вкусная, и крайне полезная. Сегодня в интернете можно найти рецепты...

Суфле из говядины — изысканный рецепт диетической кухни

6 103
Суфле из говядины - вкусное диетическое блюдо, настоящая находка для худеющих: рецепт приготовления прост, питательная ценность высока, калорийность низкая. Готовится такое кушанье на основе...

Секреты приготовления супа для толстяков с сельдереем

2 457
Лишние килограммы мало кого делают привлекательным и самое главное – небезопасны для нашего здоровья. Ожирение создает предпосылки для развития серьезных проблем с сердечной мышцей,...

НОВЫЕ СТАТЬИ:

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ