Йод дефицит для беременных

Питание при подготовке и во время беременности является одним из ключевых факторов, определяющих развитие малыша. Планируя свой рацион, будущая мама должна отдавать предпочтение полезным и здоровым блюдам, богатым витаминами и микроэлементами, и одним из основных в этом списке является йод. Йод играет важнейшую роль для здоровья и самочувствия мамы, для профилактики всевозможных заболеваний и отклонений у ребенка, и в этот период требуется в повышенных количествах.

Йододефицит при беременности

Беременность — период, на качество протекания которого непосредственно влияет образ жизни будущей матери. Ее ежедневный рацион должен быть обогащен полезными витаминами, минералами и микроэлементами, непосредственно участвующими во внутриутробном развитии. Одним из таких элементов является йод, который участвует в формировании мозга и метаболизма ребенка.

Й од—дефицитные заболевания ЙДЗ являются одними из наиболее распространенных неинфекционных заболеваний человека. Причина йодной недостаточности относительно проста: она развивается там, где в окружающей среде содержится мало йода и где население не получает адекватного количества этого микроэлемента с привычными продуктами питания и напитками. В 80—90—х годах прошлого столетия удалось получить более реальное представление как о спектре патологических состояний, вызываемых у человека недостаточностью йода, так и о многомиллионных жертвах этой формы нарушения питания во всем мире. По определению ВОЗ , ЙДЗ называются все патологические состояния, развивающиеся в популяции вследствие недостаточности йода, которые могут быть предотвращены при нормализации его потребления табл.

На сегодняшний день только самые ленивые не знают про патологию щитовидной железы. О йододефиците и его профилактике написано много статей, широко рекламируются препараты йода. Сегодня нам бы хотелось поговорить с Вами о том, как влияет дефицит йода на репродуктивное здоровье женщин и на здоровье ее будущих детей. Начнем с того, что щитовидная железа является железой внутренней секреции, то есть секретирует специальные вещества белковой природы- гормоны. Гормоны щитовидной железы — Трийодтиронин Т3 , Тетрайодтиронин Т4 участвуют во всех обменных процессах организма и являются единственными йодсодержащими гормонами. Следует сказать, что как недостаток, так и избыток этих гормонов является вредным для здоровья.

Похожие статьи

• Фото собчак беременной в журнале
• Болит живот при беременности когда лежишь на спине
• Малфой мужская беременность
• Как сделать гремучий йод