Адекватное отношение человека к здоровью
![Здоровый образ жизни – это образ или стиль жизни Здоровый образ жизни студента и его составляющие](https://friendlydoctor.org/i/740_414/publ/130/mentalnoe-zdorove-2409-1-130.jpg)
Каталог статей
Игнатьева С. Здоровье — бесценно! Недаром говорят, что "здоровье не купишь". Сложно чувствовать себя счастливым, когда страдаешь каким -либо заболеванием.
![Пресс-центр | Администрация Ленинск-Кузнецкого района Факторы определяющие здоровье](https://image.slidesharecdn.com/random-120426011201-phpapp01/85/-7-320.jpg?cb=1672523788)
![«Здоровый образ жизни и его составляющие» Вы точно человек?](https://kvd11.ru/wp-content/uploads/2019/03/894489489.png)
![Психология здоровья Адекватное и неадекватное отношение к здоровью, его самооценка](https://selskayanov.info/storage/Фото/2023/декабрь/Yq7hsL7uFKuiNbK9.jpg)
![Факторы определяющие здоровье / Липецкая городская стоматологическая поликлиника №1 Здоровый образ жизни](https://4brain.ru/blog/wp-content/uploads/2022/01/lyubov-k-sebe-i-prinyatie-sebya-o-fundamente-schastlivoj-zhizni-.jpg)
![Психологические реакции пациента на болезнь Здоровый образ жизни (ЗОЖ)](http://mb.vbglenobl.ru/sites/default/files/nedelya_otvetsvennogo_k_zdorovyu.png)
![Двигательная активность влияние на здоровье человека Двигательная активность и психологический уровень проявления здоровья](https://static.docsity.com/documents_first_pages/referat/1d5a907f1a676eff6bdc0e6a929f1234.png)
![Здоровый образ жизни Психологические реакции пациента на болезнь](http://yalsz.ru/uploads/aR7ATX_SGMI.jpg)
![Здоровый образ жизни студента и его составляющие](https://cyberleninka.ru/viewer_images/14715706/f/1.png)
![5 аспектов хорошего самочувствия | Джефферсон Центр](https://api.psychologos.ru/storage/image/Povedenie.png)
![Сайт Управления здравоохранения fitdiets.ruонска - Здоровый образ жизни](https://static.docsity.com/documents_first_pages/2021/03/24/8adf7e7f70a543da64983a14b848342e.png)
![Вы точно человек?](https://mieli.fi/wp-content/uploads/2021/07/Tyttokeinussa.jpg)
![Только ответственное отношение к своему организму позволит сохранять хорошее состояние здоровья](https://image.slidesharecdn.com/random-150206003243-conversion-gate02/85/-3-320.jpg?cb=1668978420)
![Что такое здоровье? | fitdiets.ru](https://i0.wp.com/www.pol122.spb.ru/wp-content/uploads/2019/03/11-профилактика.jpg?resize=300,300)
![Социальное поведение](https://documents.infourok.ru/3cb6922a-f5bf-4232-accd-8a387e509fe6/0/slide_09.jpg)
Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде природной, техногенной и социальной и активное долголетие. Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека. Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придётся, то и с колоссальными перегрузками.
![Физическое и психическое здоровье Что такое здоровье?](https://4brain.ru/blog/wp-content/uploads/2017/11/взаимоотношения.jpg)
![Только ответственное отношение к своему организму позволит сохранять хорошее состояние здоровья Понятие «здоровье», его сущность и компоненты» — МДОУ Широкинский детский сад](https://assets.gq.ru/photos/621e0758d4d903d049329386/16:9/w_4895,h_2753,c_limit/GettyImages-1285352741.jpg)
![Показатели, обуславливающие здоровье человека](http://komikino.ru/wp-content/uploads/2022/12/tfj55p8yxds-1024x1024.jpg)
![Здоровый образ жизни](https://odin.mgimo.ru/upload/iblock/7a4/4u3ftneokbrf09w0ct0cnxc6rp5on8m3/karpenko.jpg)
![Факторы, определяющие здоровье человека](https://cyberleninka.ru/viewer_images/19799645/f/1.png)
![Почему важно вести здоровый образ жизни?](https://cyberleninka.ru/viewer_images/12425554/f/1.png)
![Алкоголь, наркотики и табак](https://vestiagula.ru/wp-content/uploads/sites/15/sites/15/2023/08/dispanserizacija-1024x717.jpg)
![5 измерений благополучия](https://www.informationsverige.se/images/18.38f03d44181055355e214a5/1671180126553/178-halsans-bestamningsfaktorer-740x505px-ru.png)
![Адекватное отношение личности к себе: теория и методология качественного исследования](http://komikino.ru/wp-content/uploads/2022/12/plxqfzc9t0u-1024x1024.jpg)
![](https://shilovo-med.medgis.ru/uploads/94/ce/39/04/94ce3904707b373e1a71bbd67b0c8bbd1f507bdd.jpg)
![](http://yalsz.ru/uploads/CmvXO3Agh6U.jpg)
Здоровье человека в понимании ВОЗ — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Здоровый образ жизни ЗОЖ — это поведение и мышление человека, обеспечивающие ему охрану и укрепление здоровья; индивидуальная система привычек, которая обеспечивает человеку необходимый уровень жизнедеятельности для решения задач, связанных с выполнением обязанностей и для решения личных проблем и запросов; система жизни, обеспечивающая достаточный и оптимальный обмен человека со средой и тем самым позволяющая сохранить здоровье на безопасном уровне. Образ жизни формируется обществом или группой в которой живет человек. Поэтому формирование ЗОЖ — задача не медицинская, а прежде всего воспитательная.
![](https://cyberleninka.ru/viewer_images/18471293/f/1.png)
![](https://knife.media/wp-content/uploads/2021/01/piramida-pitaniya-1024x956.jpg)
![](https://teledoctor24.ru/upload/resize_images/iblock/cb7/2pb98y3kdr0ofrf58fm6fy7hrkv35w2x/400_14.png)
![](http://yalsz.ru/uploads/DzbUc72I4-0.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/11/IMG_2088_1679397013.jpg)
![](http://komikino.ru/wp-content/uploads/2022/12/ql0dbhrgk3w-1024x1024.jpg)
![](https://i0.wp.com/www.pol122.spb.ru/wp-content/uploads/2019/03/2-профилактика.jpg?resize=327,245)
![](https://static.tildacdn.com/tild6661-3365-4533-b035-316130373363/R-WEB-Goal-03.png)